▲系统性红斑狼疮（SLE） 是一种具有多种自身抗体及免疫复合物形成的自身免疫性疾病，可累及多系统、多器官，临床表现复杂、多样。血清中出现以抗核抗体为代表的多种自身抗体和多系统累及是系统性红斑狼疮的两个主要临床特征。以女性多见，多见于15-45岁年龄段。

▲病因  遗传因素，病毒、药物、性激素和其他如人种、地区、环境及妊娠等因素与本病均有关系。某些物理因素，如日晒可以激发或加重本病。

▲预后  系统性红斑狼疮不是不治之症，通过早期诊断、合理的治疗和起居饮食，预后明显改善。

▲健康生活方式

1.保持心情愉快，树立和疾病作斗争的信心。

2.活动期卧床休息，缓解期可参加力所能及的工作，学生可复学。

3.育龄期女性避免服用避孕药，不使用含有雌激素的药物，在医生的指导下生育。

4.避免重体力劳动和过度疲劳，生活有规律，保证充足睡眠。

5.对日光敏感者避免日晒，外出使用防晒剂、撑伞或戴宽边帽，穿浅色长袖上衣和长裤。

6.寒冷季节注意保暖，病情稳定期可适当做强身活动，避免剧烈运动。

7.避免使用青霉素、普鲁卡因酰胺、氯丙嗪、肼苯哒嗪等药，这些药物可能会诱发或加重病情。

8.面部有红斑者应保持面部清洁，避免使用化妆品及刺激性大的香皂等。

9.日常饮食注意：

（1）多食高蛋白、富含营养的食物，除芹菜、菌类等食物能激发细胞免疫诱发疾病活动外，无需对鸡、鸭、肉、海鲜等忌口。

（2）清淡易消化低脂饮食，避免油腻。

（3）低糖饮食，适当控制饭量。

（4）低盐饮食，每日食盐量不超过6克。

（5）补充钙质，多吃富含维生素的蔬菜和水果。

（6）戒烟酒，忌暴饮暴食。

▲治疗与康复

1.活动期应积极治疗，使其缓解；缓解期应遵医嘱调整用药，减少药物副作用，防止疾病复发。

2.做到五要：要听从医嘱，要充分休息，要精神愉快，要合理饮食，要定期复查。      

3.做到五不要：不要乱用药，不要过度劳累，不要阳光曝晒，不要道听途说，不要突然停药。

▲急症处理：出现病情加重，尤其是出现下列症状之一，应尽快到附近有条件的医院进行救治。

1.当出现头痛、呕吐、偏瘫、癫痫、意识障碍等症状时。

2.当出现发热、干咳、气促等症状时。

3.当出现气促、心前区不适、心律失常等症状时。